Ist Dein Stress-Level (noch) gesund?

Nagen körperliche, psychische oder soziale Belastungen schon an Deiner Gesundheit? Schätzt Du "Deinen Stress-Level" richtig ein? Mittels HRV- Messung, dem Goldstandard in der Stressmessung, läßt sich die persönliche akute und chronische Stressbelastung zuverlässig messen.

Ist Ihr Stress-Level noch gesund?

Herzratenvariabilitäts-Messung ("HRV-Messung")

Die persönliche körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, das Wohlbefinden und die Gesundheit werden maßgeblich von Deinem vegetativen bzw. autonomen Nervensystem beeinflusst.

Chronischer Stress und Überlastung im Sport und / oder Beruf, aber auch im Alltag mit zu vielen unterschiedlichen Anforderungen und Aufgaben können diese Regulation aus dem Gleichgewicht bringen. Die persönliche Leistungsfähigkeit, und das Wohlbefinden gehen zurück bis hin zum Entstehen von Krankheiten.

Die von uns eingesetzte Methode (HRV Kurzzeitanalyse aus EKG- Daten) ist der Goldstandard, valide und vielfach in wissenschaftlichen Studien als geeignet belegt worden.

HRV wird von Neurologen, Psychologen, Psychotherapeuten, Orthopäden, HNO-Ärzten, Arbeitsmedizinern, Frauenärzten, Zahnärzten, Internisten, Kardiologen, Allgemeinärzten, Komplementärmedizinern, Coaches und Management-Trainern seit Jahren erfolgreich eingesetzt.

Inhalt eines HRV-Mess-Termins

  • Anamnesegespräch

  • Kurzzeit-EKG-Analyse (Kurzzeit-HRV, RSA-Analyse)

  • Ausführliche Besprechung der Ergebnisse

  • Beratungsgespräch zum Finden + Festlegen persönlicher Maßnahmen

  • Ergebnisse auch in schriftlicher Form als pdf Dokument

  • Optional empfehlen wir nach 2-3 Monaten eine Re-Messung zur Überprüfung des Behandlungserfolges.

Du möchtenst Deinen persönlichen Stress Level medizinisch prüfen lassen?
Du benötigst Hilfe zur Stress Reduktion?

Gesundheits Check-UpStefanie MollnhauerproformanceHRV, Herzratenvariabilitäts-Messung, HRV-Messung, Stress, Stressmessung