Leistungsdiagnostik- Aktionstag RAD in Vogt

In Kooperation mit Radsport Gathof und dem Gesundheitszentrum Abbing in Vogt bieten wir auch in 2019 wieder Aktionstage mit einer Leistungsdiagnostik auf dem Rad wahlweise mit Sitzpositionsanalyse an.

Geschenktipp : Ratgeber: Ausdauertraining für Frauen

Schon die alten Römer wussten: »Mens sana in corpore sano« - und nichts hält den Körper besser gesund – und das geistige Potential fitter – als regelmäßiges Ausdauertraining. Auch auf die Ausstrahlung hat regelmässiger Sport eine unübertrefflich positive Auswirkung – viel besser (und preiswerter) als all die teuren...

Geschenktipp : „Frauen Radsport“ von St. Mollnhauer/Chr. Soeder

von proformance- Leiterin Stefanie Mollnhauer und Weltklasse- Strassenfahrerin Dr. Christiane Soeder, Olympia-Vierte in Peking, seit Mai 2007 im Handel

In ihrem ersten Gemeinschaftswerk geben die beiden radsportbegeisterten Geschwister und Medizinerinnen kompetent und leicht verständlich Ihre...

Geschenktipp : Fair gewinnt! Das neue Buch unter Mitarbeit von Stefanie Mollnhauer

Neuanfang setzt Mut zur Veränderung voraus. Dieses Mut- und Mitmachbuch, das allen Sportlerinnen und Sportlern sowie ihrem gesamten Umfeld dienen möchte, weist mit vielen praxistauglichen Beispielen und Denkanstößen den Weg, mit Fairness und Fairplay endlich Ernst zu machen.!

STUDIE: Citratsupplementierung bei Sehnenansatzreizungen

Die Vermutung, dass Sehnenansatzreizungen durch Citratsupplementierung gebessert werden können, konnte durch einen ersten Pilottest , durchgeführt bei proformance, erhärtet werden. Die Printversion der Studie gibt es in der aktuellen Ausgabe der SPORTSMEDICALNETWORK (Ausgabe 03.12) und HIER:

Neuer proformance-Expertentipp bei Focus.de

Pollenalarm--Die besten Lauftrainingstipps für Allergiker

Doc Dolores: Laufen bis der Arzt kommt......

Als Doc Dolores betrachtet Aktiv Laufen Autorin Stefanie Mollnhauer die Sportwelt aus einem etwas anderen Blickwinkel!

Doc-Dolores-Artikel aus älteren Aktiv-Laufen Ausgaben dieses Jahres gibt es umseitig, die aktuelle Ausgabe jeweils am Kiosk!

Viel Spass beim Lesen!!

Schneller informiert über proformance bei facebook

Wer automatisch über neue Test-Aktionstage, Seminartermine oder sonstige proformance-Neuigkeiten informiert werden möchte, sollte sich heute noch beim proformance-facebook-Account anmelden.

Ausserdem können alle registrierten Freunde/Athleten dort gerne Ihre Wettkampfergebnisse, Trainingserlebnisse,...

"Fit durch den Sommer" Online-Experten-Chat

Fragen und Antworten vom Experten-Chat vom 26.6.2012 u.a. mit proformance / St.Mollnhauer jetzt online auf: www.experten-im-chat.de/archiv.php

proformance Beiträge bei Center TV

"Effektive Wettkampfvorbereitung" und "Richtig dosiertes Lauftraining"

Als Studiogast begrüßten Angela Knobloch und Catharina Krütt bei Center TV /Rheinzeit die proformance Sportmedizinerin Stefanie Mollnhauer.